TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sausage-and-omelette-breakfast-roll
Vorsti ja omletiga hommikusöögi-sai
Vorsti ja omletiga hommikusöögi-sai (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 395 kcal, 20.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 395 kcal | 222 |
| Valgud | 20.0 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 21.9 |
| sellest suhkrud | 6.4 g | 3.6 |
| Rasvad | 17.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | 5.2 g | 2.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.80 g | 1.01 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Lõunaosariikide stiilis paneeritud kanatükid
400 kcal portsjoni kohta
Peekoni ja vorstiga hommikusöögi-kukkel
405 kcal portsjoni kohta
Steak Bake
411 kcal portsjoni kohta
Ahjukana ja meekreebi-sinepimajoneesi ovaalne suupiste
411 kcal portsjoni kohta
Vorstiga hommikusöögi-sai
377 kcal portsjoni kohta
Tuunikalabaguette
413 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.