TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › southern-fried-chicken-goujons
Lõunaosariikide stiilis paneeritud kanatükid
Lõunaosariikide stiilis paneeritud kanatükid (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 27.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 250 |
| Valgud | 27.0 g | 16.9 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 20.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 18.0 g | 11.3 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 4.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.60 g | 1.00 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Peekoni ja vorstiga hommikusöögi-kukkel
405 kcal portsjoni kohta
Vorsti ja omletiga hommikusöögi-sai
395 kcal portsjoni kohta
Ahjukana ja meekreebi-sinepimajoneesi ovaalne suupiste
411 kcal portsjoni kohta
Steak Bake
411 kcal portsjoni kohta
Tuunikalabaguette
413 kcal portsjoni kohta
Jõulukoogilõik
417 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.