TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › milk-chocolate-cookie

Piimašokolaadiküpsis

Piimašokolaadiküpsis (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 343 kcal, 5.0 g valku ja 18.0 g rasva.

343kcal

70 gportsjon

5.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	343 kcal	490
Valgud	5.0 g	7.1
Süsivesikud	37.0 g	52.9
sellest suhkrud	20.0 g	28.6
Rasvad	18.0 g	25.7
sellest küllastunud	7.0 g	10.0
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.37 g	0.53

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27