TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › free-range-egg-mayo-sandwich
Vabakäigukanade munamajoneesivõileib
Vabakäigukanade munamajoneesivõileib (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 358 kcal, 16.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | 222 |
| Valgud | 16.0 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 27.3 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 3.7 |
| Rasvad | 12.0 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | 2.1 g | 1.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.30 g | 0.81 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Bajoni- ja juustutortilla
358 kcal portsjoni kohta
Ahjukanasalati saiake
357 kcal portsjoni kohta
Magus puuviljapirukate rull
354 kcal portsjoni kohta
Peekoni ja omletiga hommikusöögi-kukkel
363 kcal portsjoni kohta
Hommikuomleti saiake
352 kcal portsjoni kohta
Ahjukanasalati võileib
349 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.