TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-onion-bake
Cheese & Onion Bake
Cheese & Onion Bake (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 436 kcal, 8.6 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | 308 |
| Valgud | 8.6 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 23.3 |
| sellest suhkrud | 1.4 g | 1.0 |
| Rasvad | 30.0 g | 21.2 |
| sellest küllastunud | 16.0 g | 11.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.60 g | 1.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mature Cheddar Cheese Salad Baguette
441 kcal portsjoni kohta
Omelette Breakfast Baguette
441 kcal portsjoni kohta
Triple Chocolate Muffin
450 kcal portsjoni kohta
Festive Bake (New & Improved Recipe)
450 kcal portsjoni kohta
White Chocolate Gingerbread Cookie
422 kcal portsjoni kohta
Chicken Bake
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.