TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › omelette-breakfast-baguette
Hommikuomleti baguette
Hommikuomleti baguette (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 441 kcal, 21.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 441 kcal | 207 |
| Valgud | 21.0 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 58.0 g | 27.2 |
| sellest suhkrud | 4.5 g | 2.1 |
| Rasvad | 13.0 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 1.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.60 g | 0.75 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Laagerdunud cheddar-juustu ja salatiga baguette
441 kcal portsjoni kohta
Juustu-sibula pirukas
436 kcal portsjoni kohta
Jõulupirukas (uus ja täiustatud retsept)
450 kcal portsjoni kohta
Kolme šokolaadi muffin
450 kcal portsjoni kohta
Laagerdunud cheddar-juustu ovaalne pirukas
456 kcal portsjoni kohta
Vorsti-, oa- ja juustupirukas
456 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.