TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › topped-fries
Topped Fries
Topped Fries no Friends & Brgrs (FI) satur 648 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 60.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 648 kcal | 309 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 21.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | 2.8 g | 1.3 |
| Tauki | 60.3 g | 28.7 |
| tostarp piesātinātās | 5.7 g | 2.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.00 g | 1.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Friends & Brgrs (FI) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheese & Onion Brgr
633 kcal uz porciju
Suklaapirtelö
674 kcal uz porciju
Classic Brgr
615 kcal uz porciju
Aioli Brgr
613 kcal uz porciju
Brgr
611 kcal uz porciju
Bacon Brgr
701 kcal uz porciju
Visi Friends & Brgrs (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.