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Batatas Fritas com Cobertura
Batatas Fritas com Cobertura no Friends & Brgrs (FI) tem 648 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 60.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 648 kcal | 309 |
| Proteínas | 7.0 g | 3.3 |
| Carboidratos | 21.0 g | 10.0 |
| dos quais açúcares | 2.8 g | 1.3 |
| Gordura | 60.3 g | 28.7 |
| das quais saturados | 5.7 g | 2.7 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 3.00 g | 1.43 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 115 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 50% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição publicada por Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-10-29
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