TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-brgr
Classic Brgr
Classic Brgr no Friends & Brgrs (FI) satur 615 kcal norādītajā porcijā, ar 29.2 g olbaltumvielu un 39.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 615 kcal | 228 |
| Olbaltumviela | 29.2 g | 10.8 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 13.0 |
| tostarp cukuri | 5.3 g | 2.0 |
| Tauki | 39.3 g | 14.6 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 5.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.00 g | 1.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 109 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Friends & Brgrs (FI) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Aioli Brgr
613 kcal uz porciju
Brgr
611 kcal uz porciju
Cheese & Onion Brgr
633 kcal uz porciju
Topped Fries
648 kcal uz porciju
Original Chipotle Brgr
581 kcal uz porciju
Suklaapirtelö
674 kcal uz porciju
Visi Friends & Brgrs (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.