TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-frites
Pihvi ja ranskalaiset
Pihvi ja ranskalaiset (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 994 kcal, 82.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 994 kcal | 219 |
| Proteiini | 82.0 g | 18.1 |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | 10.4 |
| josta sokereita | 1.9 g | 0.4 |
| Rasva | 52.0 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 2.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.69 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 176 minuuttia reipasta kävelyä tai 91 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kinkku-juusto-tomaattileipä ranskalaisilla (Ipswich Riverlink)
1 000 kcal annosta kohti
Kuuluisa Eggs Benny Halloumilla - Croissant
1 001 kcal annosta kohti
Kana-, juusto- ja avokadotoast ranskalaisilla
982 kcal annosta kohti
Valkosipuli-kolmen juuston pizza
956 kcal annosta kohti
Rapeat bao-sämpylät
953 kcal annosta kohti
Sienitoast
951 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.