TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-frites
Steak Frites
Steak Frites (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 994 kcal, 82.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 994 kcal | 219 |
| Valgud | 82.0 g | 18.1 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 10.4 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 0.4 |
| Rasvad | 52.0 g | 11.5 |
| sellest küllastunud | 13.0 g | 2.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.69 g | 0.59 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 176 minutit reipat kõndi või 91 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Singi, juustu ja tomati tostie friikartulitega (Ipswich Riverlink)
1 000 kcal portsjoni kohta
Kuulus Eggs Benny halloumi'ga – croissant
1 001 kcal portsjoni kohta
Kana, juustu ja avokaado soe võileib friikartulitega
982 kcal portsjoni kohta
Küüslaugu-kolme juustu pitsa
956 kcal portsjoni kohta
Krõbedad bao kuklid
953 kcal portsjoni kohta
Seene-toast
951 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.