TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › granola-w-pistachio-blueberry-cup-drive-thru
Granola pistaatsia ja mustikaga tass (Autosõit)
Granola pistaatsia ja mustikaga tass (Autosõit) (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 464 kcal, 11.1 g valku ja 22.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 464 kcal | 210 |
| Valgud | 11.1 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 54.4 g | 24.6 |
| sellest suhkrud | 33.9 g | 15.3 |
| Rasvad | 22.2 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 9.1 g | 4.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.38 g | 0.17 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Jääšokolaad suur
459 kcal portsjoni kohta
Jääkohv suur
459 kcal portsjoni kohta
Soolase karamelli espressôfrappe suur
469 kcal portsjoni kohta
Croissant
469 kcal portsjoni kohta
Singi-juustu croissant (Autosõit)
471 kcal portsjoni kohta
Roheline muuti suur
477 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.