TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › croissant
Croissant
Croissant (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 469 kcal, 7.0 g valku ja 29.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 469 kcal | 494 |
| Valgud | 7.0 g | 7.4 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 44.2 |
| sellest suhkrud | 6.6 g | 6.9 |
| Rasvad | 29.5 g | 31.1 |
| sellest küllastunud | 18.8 g | 19.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.04 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Soolase karamelli espressôfrappe suur
469 kcal portsjoni kohta
Singi-juustu croissant (Autosõit)
471 kcal portsjoni kohta
Granola pistaatsia ja mustikaga tass (Autosõit)
464 kcal portsjoni kohta
Roheline muuti suur
477 kcal portsjoni kohta
Kohvifrappe suur
478 kcal portsjoni kohta
Jääšokolaad suur
459 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.