TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fried-whiting-tacos
Fried Whiting Tacos
Fried Whiting Tacos no The Coffee Club (Australia) satur 1 229 kcal norādītajā porcijā, ar 26.8 g olbaltumvielu un 99.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 229 kcal | 284 |
| Olbaltumviela | 26.8 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 56.5 g | 13.0 |
| tostarp cukuri | 6.0 g | 1.4 |
| Tauki | 99.0 g | 22.9 |
| tostarp piesātinātās | 11.4 g | 2.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.60 g | 1.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 218 minūtes strauja soļa vai 113 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 61% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 77% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pulled Beef Toastie w/ Gravy
1 232 kcal uz porciju
Fish & Chips (Ipswich Riverlink)
1 222 kcal uz porciju
Meatlovers Pizza
1 241 kcal uz porciju
Crispy Chicken Fillet Burger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 261 kcal uz porciju
Truffle Chicken & Mushroom
1 300 kcal uz porciju
Classic Chicken Parmigiana (Ipswich Riverlink)
1 308 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.