TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fried-whiting-tacos
Praetudmerluusitakod
Praetudmerluusitakod (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 229 kcal, 26.8 g valku ja 99.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 229 kcal | 284 |
| Valgud | 26.8 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 56.5 g | 13.0 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 1.4 |
| Rasvad | 99.0 g | 22.9 |
| sellest küllastunud | 11.4 g | 2.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.60 g | 1.06 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 218 minutit reipat kõndi või 113 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Rebitud veiselihaine saiaviil kastmega
1 232 kcal portsjoni kohta
Kalakotletid ja friikartulid (Ipswich Riverlink)
1 222 kcal portsjoni kohta
Lihasõbra pitsa
1 241 kcal portsjoni kohta
Krõbe kanafileeburger friikartulitega (Ipswich Riverlink)
1 261 kcal portsjoni kohta
Trühvli kana ja seene
1 300 kcal portsjoni kohta
Klassikaline kana Parmigiana (Ipswich Riverlink)
1 308 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.