TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-ipswich-riverlink
Kanasalaatti Caesar (Ipswich Riverlink)
Kanasalaatti Caesar (Ipswich Riverlink) (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 496 kcal, 29.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 144 |
| Proteiini | 29.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 4.1 |
| josta sokereita | 3.6 g | 1.0 |
| Rasva | 36.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 2.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.42 g | 0.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lasten banaani-split
497 kcal annosta kohti
Normaali mansikkapirtelö
498 kcal annosta kohti
Normaali vaniljapirtelö
504 kcal annosta kohti
Bruschetta
483 kcal annosta kohti
Lasten juustoinen maissitonnikala-munakas
480 kcal annosta kohti
Jää-Chai normaali
480 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.