TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › milkshake-vanilla-regular
Milkshake Vanilla Regular
Milkshake Vanilla Regular (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 504 kcal, 12.2 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | — |
| Proteiini | 12.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 70.0 g | — |
| josta sokereita | 65.4 g | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 12.7 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.51 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milkshake Strawberry Regular
498 kcal annosta kohti
Kids Banana Split
497 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Salad (Ipswich Riverlink)
496 kcal annosta kohti
Italian Baked Meatballs
514 kcal annosta kohti
Chicken, Corn & Bacon Soup
523 kcal annosta kohti
Bruschetta
483 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.