TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-ipswich-riverlink
Kana-Caesari salat (Ipswich Riverlink)
Kana-Caesari salat (Ipswich Riverlink) (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 496 kcal, 29.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 144 |
| Valgud | 29.0 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 4.1 |
| sellest suhkrud | 3.6 g | 1.0 |
| Rasvad | 36.0 g | 10.4 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 2.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.42 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 88 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-03
Sarnased kirjed sellel menüül
Laste banaani-split
497 kcal portsjoni kohta
Maasikapiimakokk tavaline
498 kcal portsjoni kohta
Vanillipiimakokk tavaline
504 kcal portsjoni kohta
Bruschetta
483 kcal portsjoni kohta
Laste juustu-nisuomlett
480 kcal portsjoni kohta
Jää-chai tavaline
480 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.