TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › calamari-chips
Calamari & Chips
Calamari & Chips в The Coffee Club (Australia) содержит 1 344 ккал на заявленную порцию, 56.0 г белка и 79.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 344 kcal | 242 |
| Белки | 56.0 g | 10.1 |
| Углеводы | 101.0 g | 18.2 |
| в том числе сахара | 9.5 g | 1.7 |
| Жиры | 79.0 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 2.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.60 g | 1.01 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 238 минут быстрой ходьбы или 123 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 67% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 93% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Calamari w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 344 ккал на порцию
Cheeseburger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 324 ккал на порцию
Cheeseburger w/ Chips
1 324 ккал на порцию
Double Stacked Burger
1 369 ккал на порцию
Classic Chicken Parmigiana
1 373 ккал на порцию
Famous Eggs Benny BLAT - Croissant
1 308 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.