TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › banana-bread-granola
Banana Bread Granola
Banana Bread Granola no The Coffee Club (Australia) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 8.2 g olbaltumvielu un 9.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 197 |
| Olbaltumviela | 8.2 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 54.9 g | 30.8 |
| tostarp cukuri | 33.3 g | 18.7 |
| Tauki | 9.8 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.21 g | 0.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spinach & Ricotta Roll (Drive Thru)
347 kcal uz porciju
Coconut Cloud Iced Latte – Large
330 kcal uz porciju
Passionfruit Spider
330 kcal uz porciju
Pistachio Latte - 12 oz
330 kcal uz porciju
Beef Roll (Drive Thru)
330 kcal uz porciju
Coconut Chicken Salad
328 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.