TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › passionfruit-spider
Passionfruit Spider
Passionfruit Spider no The Coffee Club (Australia) satur 330 kcal norādītajā porcijā, ar 1.7 g olbaltumvielu un 8.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 330 kcal | 54 |
| Olbaltumviela | 1.7 g | 0.3 |
| Ogļhidrāti | 59.8 g | 9.8 |
| tostarp cukuri | 55.7 g | 9.1 |
| Tauki | 8.5 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.16 g | 0.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef Roll (Drive Thru)
330 kcal uz porciju
Pistachio Latte - 12 oz
330 kcal uz porciju
Coconut Cloud Iced Latte – Large
330 kcal uz porciju
Coconut Chicken Salad
328 kcal uz porciju
Pistachio Hot Chocolate - Mug (dine in)
327 kcal uz porciju
Frappe Salted Caramel Espresso Regular
320 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.