TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › terrine-de-la-mer-au-saumon

Lohinen meren teriini

Lohinen meren teriini (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 197 kcal, 7.8 g proteiinia ja 15.1 g rasvaa.

197kcal
87 gannos
7.8 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia197 kcal227
Proteiini7.8 g9.0
Hiilihydraatit7.2 g8.3
josta sokereita0.7 g0.8
Rasva15.1 g17.4
josta tyydyttyneitä4.2 g4.9
Kuitu0.4 g0.4
Suola0.63 g0.72

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Chouboulé-salaatti

196 kcal annosta kohti

Mansikkapilvi

200 kcal annosta kohti

Kypsä lohi-teriyaki onigiri

200 kcal annosta kohti

Michel & Augustin suklaahippukeksit

202 kcal annosta kohti

Michel & Augustin voikeksit

203 kcal annosta kohti

Pom'pidup

203 kcal annosta kohti

Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus