TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-planche-mixte-charcuterie-basque-et-fromages-aop
СШАНСКОЕ ПЛАТО смешанное из баскской колбасы и сыров АОП
СШАНСКОЕ ПЛАТО смешанное из баскской колбасы и сыров АОП в class'croute (FR) содержит 3 418 ккал на заявленную порцию, 117.2 г белка и 127.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 3 418 kcal | 496 |
| Белки | 117.2 g | 17.0 |
| Углеводы | 431.7 g | 62.7 |
| в том числе сахара | 22.0 g | 3.2 |
| Жиры | 127.7 g | 18.5 |
| в том числе насыщенные | 78.5 g | 11.4 |
| Клетчатка | 23.6 g | 3.4 |
| Соль | 16.82 g | 2.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 606 минут быстрой ходьбы или 314 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 171% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 280% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Бокс блинчиков для компании
3 450 ккал на порцию
Дуэт врапов — овощи с хумусом из зеленого горошка, чечевичные фрикадельки и кунжутный соус
3 538 ккал на порцию
Коробка булочка лосось
3 567 ккал на порцию
ПЛАТО копченый лосось
3 250 ккал на порцию
Детские сладости — маффин, мраморный кекс и печенье
3 680 ккал на порцию
Микс-фуршет на 10 человек
3 710 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.