TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › waffle-fries
Ristikkoranskalaiset
Ristikkoranskalaiset (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 5.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 310 |
| Proteiini | 5.0 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 34.5 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 18.0 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.18 g | 1.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vähähiilihydraattinen Angus-burgeri
360 kcal annosta kohti
Jalapeño Popper
350 kcal annosta kohti
Iso mokka
350 kcal annosta kohti
Keskikokoiset ranskalaiset
350 kcal annosta kohti
Kermavaahto
377 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
340 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.