TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › waffle-fries
Waffle Fries
Waffle Fries iš Carl's Jr. (Australia) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 310 |
| Baltymas | 5.0 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 34.5 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 18.0 g | 15.5 |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | 1.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.18 g | 1.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Low Carb Angus Burger
360 kcal porcijoje
Natural Cut Fries Medium
350 kcal porcijoje
Jalapeño Popper
350 kcal porcijoje
Mocha Large
350 kcal porcijoje
Whip Cream
377 kcal porcijoje
Cheeseburger
340 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.