TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › waffle-fries
Frites gaufrées
Frites gaufrées chez Carl's Jr. (Australia) contient 360 kcal par portion déclarée, avec 5.0 g de protéines et 18.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 360 kcal | 310 |
| Protéines | 5.0 g | 4.3 |
| Glucides | 40.0 g | 34.5 |
| dont sucres | 0.0 g | 0.0 |
| Lipides | 18.0 g | 15.5 |
| dont saturés | 1.5 g | 1.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 2.18 g | 1.88 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 36% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Carl's Jr. (Australia) · checked 2026-10-30
Plats similaires sur ce menu
Burger Angus faible en glucides
360 kcal par portion
Frites à la coupe naturelle moyennes
350 kcal par portion
Jalapeño popper
350 kcal par portion
Mocha grand
350 kcal par portion
Crème fouettée
377 kcal par portion
Cheeseburger
340 kcal par portion
Tous les plats Carl's Jr. (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.