TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quiche-lorraine
Киш лорен
Киш лорен в Brumby's (Australia) содержит 591 ккал на заявленную порцию, 17.2 г белка и 39.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 591 kcal | 305 |
| Белки | 17.2 g | 8.9 |
| Углеводы | 41.2 g | 21.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.4 g | 20.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мини-пицца Майти - Мясное ассорти
592 ккал на порцию
Датская булочка с яйцом и беконом от Мэтта
599 ккал на порцию
Киш со шпинатом и фетой
580 ккал на порцию
Пирог с говядиной и грибами
602 ккал на порцию
Французский багет — белый
579 ккал на порцию
Бриошь с двойным беконом и яйцом
578 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.