TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-caramel

Karamellivahvel

Karamellivahvel (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 295 kcal, 5.1 g valku ja 15.4 g rasva.

295kcal

90 gportsjon

5.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	295 kcal	328
Valgud	5.1 g	5.6
Süsivesikud	33.3 g	37.0
sellest suhkrud	9.8 g	10.8
Rasvad	15.4 g	17.1
sellest küllastunud	1.8 g	1.9
Kiudained	1.4 g	1.6
Sool	0.50 g	0.56

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22