TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › torsade-chocolat

Šokolaadikeerd

Šokolaadikeerd (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 5.0 g valku ja 11.7 g rasva.

285kcal

96 gportsjon

5.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	285 kcal	297
Valgud	5.0 g	5.2
Süsivesikud	38.8 g	40.4
sellest suhkrud	18.9 g	19.7
Rasvad	11.7 g	12.2
sellest küllastunud	7.5 g	7.8
Kiudained	2.4 g	2.5
Sool	0.60 g	0.63

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22