TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-caramel
Вафля с карамелью
Вафля с карамелью в Brioche Dorée (FR) содержит 295 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 15.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 295 kcal | 328 |
| Белки | 5.1 g | 5.6 |
| Углеводы | 33.3 g | 37.0 |
| в том числе сахара | 9.8 g | 10.8 |
| Жиры | 15.4 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | 1.8 g | 1.9 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.6 |
| Соль | 0.50 g | 0.56 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Чай латте (средний)
298 ккал на порцию
Матча латте (большой)
288 ккал на порцию
Шоколадная улитка
285 ккал на порцию
Мини ветчина эменталь
285 ккал на порцию
Булочка бриошь с сахаром
284 ккал на порцию
Горячий шоколад (большой)
283 ккал на порцию
Все позиции Brioche Dorée (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.