TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ciabatta-loaf
Батон чиабатты
Батон чиабатты в Bakers Delight (Australia) содержит 261 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 3.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 261 kcal | 253 |
| Белки | 7.7 g | 7.5 |
| Углеводы | 47.1 g | 45.7 |
| в том числе сахара | 1.4 g | 1.4 |
| Жиры | 3.3 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | 0.5 |
| Клетчатка | 2.5 g | 2.4 |
| Соль | 1.43 g | 1.39 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 24% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Продолговатая булочка с розовой помадкой
261 ккал на порцию
Мокко Хот Кросс Бан
258 ккал на порцию
Сдобная булочка с шоколадными крошками и крестом | Bakers Delight
258 ккал на порцию
Сдобные булочки с шоколадными крошками и крестом, 6 штук | Bakers Delight
258 ккал на порцию
Мокко Хот Кросс Бан, упаковка 6 штук
258 ккал на порцию
Булочка с сыром
256 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.