TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-bacon-roll-bakers-delight
Cheese & Bacon Roll | Bakers Delight
Cheese & Bacon Roll | Bakers Delight no Bakers Delight (Australia) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 13.5 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 344 |
| Olbaltumviela | 13.5 g | 15.9 |
| Ogļhidrāti | 35.3 g | 41.5 |
| tostarp cukuri | 1.2 g | 1.4 |
| Tauki | 10.1 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 6.0 |
| Šķiedrvielas | 1.8 g | 2.1 |
| Sāls | 1.82 g | 2.14 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Fondant & Choc Chips Finger Bun
292 kcal uz porciju
Chocolate Croissant
294 kcal uz porciju
Berry & White Choc Scone
294 kcal uz porciju
Apple & Cinnamon Loaf
287 kcal uz porciju
Boston Bun
287 kcal uz porciju
Italian Roll
299 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.