TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-bacon-roll-bakers-delight
Juustu- ja peekonisaiake | Bakers Delight
Juustu- ja peekonisaiake | Bakers Delight (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 292 kcal, 13.5 g valku ja 10.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 292 kcal | 344 |
| Valgud | 13.5 g | 15.9 |
| Süsivesikud | 35.3 g | 41.5 |
| sellest suhkrud | 1.2 g | 1.4 |
| Rasvad | 10.1 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | 5.1 g | 6.0 |
| Kiudained | 1.8 g | 2.1 |
| Sool | 1.82 g | 2.14 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Valge fondandi ja šokolaaditükkidega saiake
292 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikrossan
294 kcal portsjoni kohta
Marja-valge šokolaadi skoon
294 kcal portsjoni kohta
Õuna-kaneelileib
287 kcal portsjoni kohta
Bostoni sai
287 kcal portsjoni kohta
Itaalia kukkel
299 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.