TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-nuggets-5
Pihvinuggetit (5)
Pihvinuggetit (5) (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 20.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 177 |
| Proteiini | 20.0 g | 25.3 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 2.5 |
| josta sokereita | 2.0 g | 2.5 |
| Rasva | 5.0 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 2.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.3 |
| Suola | 1.10 g | 1.39 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
1% rasvaton kaakao
140 kcal annosta kohti
Hunajasinappidippikastike
130 kcal annosta kohti
Shamrock Farms® vähärasvainen kaakao
150 kcal annosta kohti
Horsey Ranch -dippikastike
120 kcal annosta kohti
Classic Shirley Temple – Pieni
120 kcal annosta kohti
Kanapalat (2)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.