TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › curly-fries-xl
Curly Fries – XL
Curly Fries – XL no Arby's (US) satur 600 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 600 kcal | 324 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 71.0 g | 38.4 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 32.0 g | 17.3 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 3.8 |
| Sāls | 3.40 g | 1.84 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 57% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
French Toast Sticks
590 kcal uz porciju
Half Pound Roast Beef
610 kcal uz porciju
Chicken Tenders (5)
610 kcal uz porciju
Potato Cakes (5)
620 kcal uz porciju
Sausage, Egg & Cheese Croissant
580 kcal uz porciju
Vanilla Shake – Medium
620 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.