TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-croissant
Sausage, Egg & Cheese Croissant
Sausage, Egg & Cheese Croissant no Arby's (US) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 337 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 17.4 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 2.3 |
| Tauki | 43.0 g | 25.0 |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | 11.0 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.6 |
| Sāls | 3.00 g | 1.74 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
French Toast Sticks
590 kcal uz porciju
Curly Fries – XL
600 kcal uz porciju
Curly Fries – Large
550 kcal uz porciju
Chicken Tenders (5)
610 kcal uz porciju
Half Pound Roast Beef
610 kcal uz porciju
Sausage, Egg & Cheese Wrap
550 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.