TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-16-oz

Vanillikokteil 16 oz

Vanillikokteil 16 oz (Arby's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 1.0 g valku ja 18.0 g rasva.

470kcal

401 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	470 kcal	117
Valgud	1.0 g	0.2
Süsivesikud	64.0 g	16.0
sellest suhkrud	59.0 g	14.7
Rasvad	18.0 g	4.5
sellest küllastunud	10.0 g	2.5
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.60 g	0.15

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Arby's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24