TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-roast-beef
Topelt ahjupraad veiselihast
Topelt ahjupraad veiselihast (Arby's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 38.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 209 |
| Valgud | 38.0 g | 15.9 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 15.1 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 2.1 |
| Rasvad | 24.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 3.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.4 |
| Sool | 3.98 g | 1.66 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 66% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Krõbe kana
490 kcal portsjoni kohta
Vanillikokteil 16 oz
470 kcal portsjoni kohta
Apelsinikoore kokteil 16 oz
540 kcal portsjoni kohta
Klassikaline veiseliha ja cheddar
450 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikokteil 16 oz
550 kcal portsjoni kohta
Spiraalkartulid – suur
550 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.