TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › half-pound-beef-n-cheddar
Puolen naulan naudanliha & cheddar
Puolen naulan naudanliha & cheddar (Arby's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 48.0 g proteiinia ja 37.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 211 |
| Proteiini | 48.0 g | 14.2 |
| Hiilihydraatit | 34.0 g | 10.1 |
| josta sokereita | 9.0 g | 2.7 |
| Rasva | 37.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 4.2 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.6 |
| Suola | 5.83 g | 1.73 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 97% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
5 kappaleen kanasuikaleet
680 kcal annosta kohti
Montrealin savustettu lihapoutine
760 kcal annosta kohti
Kolme juustoa & pekoni
760 kcal annosta kohti
Kolminkertainen juusto kalkkuna BLT
770 kcal annosta kohti
Kierreperuna Poutine
640 kcal annosta kohti
Kalkkuna ranch & pekoni
780 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.