TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › half-pound-beef-n-cheddar
Half Pound Beef ‘n Cheddar
Half Pound Beef ‘n Cheddar no Arby's (Canada) satur 710 kcal norādītajā porcijā, ar 48.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 710 kcal | 211 |
| Olbaltumviela | 48.0 g | 14.2 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 10.1 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 2.7 |
| Tauki | 37.0 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 4.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.6 |
| Sāls | 5.83 g | 1.73 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 97% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
5 Piece Chicken Strips
680 kcal uz porciju
Montreal Smoked Meat Poutine
760 kcal uz porciju
Three Cheese & Bacon
760 kcal uz porciju
Triple Cheese Turkey BLT
770 kcal uz porciju
Curly Fries Poutine
640 kcal uz porciju
Turkey Ranch & Bacon
780 kcal uz porciju
Visi Arby's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.