TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-eggs-on-toast
Avocado & Eggs On Toast
Avocado & Eggs On Toast в YO! Sushi (UK) содержит 678 ккал на заявленную порцию, 26.9 г белка и 36.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 678 kcal | — |
| Белки | 26.9 g | — |
| Углеводы | 59.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
YO! Teriyaki Fried Chicken Bites
675 ккал на порцию
Prawn Katsu Curry
691 ккал на порцию
YO! Korean Style Fried Chicken Bites
663 ккал на порцию
YO! Luxury Seafood Sushi Sharer
702 ккал на порцию
Spicy Salmon Poke
704 ккал на порцию
Chicken Teriyaki Donburi
706 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.