TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado-eggs-on-toast
Avocado & Eggs On Toast
Avocado & Eggs On Toast (YO! Sushi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 678 kcal, 26.9 g valku ja 36.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 678 kcal | — |
| Valgud | 26.9 g | — |
| Süsivesikud | 59.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: YO! Sushi (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
YO! Teriyaki Fried Chicken Bites
675 kcal portsjoni kohta
Prawn Katsu Curry
691 kcal portsjoni kohta
YO! Korean Style Fried Chicken Bites
663 kcal portsjoni kohta
YO! Luxury Seafood Sushi Sharer
702 kcal portsjoni kohta
Spicy Salmon Poke
704 kcal portsjoni kohta
Chicken Teriyaki Donburi
706 kcal portsjoni kohta
Kõik YO! Sushi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.