TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheesesteak-hash-no-toast
Cheesesteak Hash (No Toast)
Cheesesteak Hash (No Toast) iš White Spot turi 1 014 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.0 g baltymų ir 71.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 014 kcal | 187 |
| Baltymas | 47.0 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 8.9 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 1.7 |
| Riebalai | 71.0 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | 29.0 g | 5.4 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.6 |
| Druska | 5.41 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 180 minučių greito ėjimo arba 93 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 51% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cajun Chicken Dinner
1 000 kcal porcijoje
Spaghetti Bolognese (No Bread)
1 040 kcal porcijoje
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 kcal porcijoje
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 kcal porcijoje
Turkey & Avocado Breakfast Wrap (Pico de Gallo)
970 kcal porcijoje
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.