TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cajun-chicken-ribs
Cajun Chicken & Ribs
Cajun Chicken & Ribs (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 900 kcal, 108.0 g valku ja 121.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 900 kcal | 259 |
| Valgud | 108.0 g | 14.7 |
| Süsivesikud | 93.0 g | 12.7 |
| sellest suhkrud | 27.0 g | 3.7 |
| Rasvad | 121.0 g | 16.5 |
| sellest küllastunud | 36.0 g | 4.9 |
| Kiudained | 3.0 g | 0.4 |
| Sool | 8.50 g | 1.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 337 minutit reipat kõndi või 174 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 95% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 142% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Baby Back Ribs (Half Rack)
1 550 kcal portsjoni kohta
Spinach & Mushroom Fettuccine Alfredo (No Bread)
1 420 kcal portsjoni kohta
Chicken, Broccoli & Cheese (With Rice)
1 323 kcal portsjoni kohta
Baby Back Ribs (Full Rack)
2 570 kcal portsjoni kohta
Charred Tomato & Garlic Prawn Spaghetti (No Bread)
1 220 kcal portsjoni kohta
Double Double
1 218 kcal portsjoni kohta
Kõik White Spot kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.