TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-5

Chicken Nuggets (5)

Chicken Nuggets (5) в Wendy's (New Zealand) содержит 231 ккал на заявленную порцию, 12.3 г белка и 15.5 г жиров.

231ккал
80 gпорция
12.3 gбелки
Значение на 100 г рассчитано из веса порции, указанного в источнике.
На порциюНа 100 г
Энергия231 kcal289
Белки12.3 g15.4
Углеводы11.0 g13.8
в том числе сахаранет в источнике—
Жиры15.5 g19.4
в том числе насыщенныенет в источнике—
Клетчатканет в источнике—
Сольнет в источнике—

Во что это обходится в движении

При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.

Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.

Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Source: пищевая ценность Wendy's (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-23

Похожие позиции этого меню

Frosty Cone - Vanilla

222 ккал на порцию

Chili (Small)

257 ккал на порцию

Spicy Chicken Strips

200 ккал на порцию

French Fries (Small)

276 ккал на порцию

Deluxe Cheeseburger

349 ккал на порцию

French Fries (Medium)

387 ккал на порцию

Все позиции Wendy's (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню

Ведите день честно

Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение