TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggie-breakfast-bento
Veggie breakfast bento
Veggie breakfast bento (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 697 kcal, 24.7 g proteiinia ja 32.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 697 kcal | 141 |
| Proteiini | 24.7 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 63.7 g | 12.9 |
| josta sokereita | 15.3 g | 3.1 |
| Rasva | 32.1 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 1.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.06 g | 0.62 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 123 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 51% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salmon teriyaki potto
690 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Yakisoba noodles)
705 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal annosta kohti
Tofu curry bento
711 kcal annosta kohti
Korean BBQ chicken yakisoba
714 kcal annosta kohti
Potto
676 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.