TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potto
Potto
Potto (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 676 kcal, 23.6 g proteiinia ja 19.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 676 kcal | 166 |
| Proteiini | 23.6 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 101.8 g | 25.0 |
| josta sokereita | 11.8 g | 2.9 |
| Rasva | 19.5 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | 4.1 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.26 g | 0.80 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tofu curry + Curry sauce (Rice)
675 kcal annosta kohti
Salmon and avocado potto
671 kcal annosta kohti
Salmon teriyaki potto
690 kcal annosta kohti
Veggie breakfast bento
697 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu + Curry sauce (Yakisoba noodles)
654 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.