TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-yakisoba-bento
Tofu curry yakisoba bento
Tofu curry yakisoba bento (Wasabi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 799 kcal, 15.8 g valku ja 27.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 799 kcal | 172 |
| Valgud | 15.8 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 59.5 g | 12.8 |
| sellest suhkrud | 17.7 g | 3.8 |
| Rasvad | 27.4 g | 5.9 |
| sellest küllastunud | 10.7 g | 2.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.46 g | 0.96 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 74% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wasabi (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Pumpkin katsu + Curry sauce (Rice)
799 kcal portsjoni kohta
Tofu curry yakisoba bento (Hot cabinet)
796 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu curry yakisoba
802 kcal portsjoni kohta
Tofu curry + Korean BBQ chicken (Rice)
786 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu curry yakisoba bento
786 kcal portsjoni kohta
Korean BBQ chicken + Chicken katsu curry (Yakisoba noodles)
827 kcal portsjoni kohta
Kõik Wasabi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.