TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salmon-teriyaki-potto
Salmon teriyaki potto
Salmon teriyaki potto en Wasabi (UK) tiene 690 kcal por ración declarada, con 23.3 g de proteína y 16.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 690 kcal | 175 |
| Proteínas | 23.3 g | 5.9 |
| Hidratos de carbono | 111.5 g | 28.3 |
| de las cuales azúcares | 28.8 g | 7.3 |
| Grasa | 16.6 g | 4.2 |
| de las cuales saturadas | 2.4 g | 0.6 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 4.14 g | 1.05 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 122 minutos de marcha rápida o 63 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 69% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Veggie breakfast bento
697 kcal por ración
Potto
676 kcal por ración
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Yakisoba noodles)
705 kcal por ración
Tofu curry + Curry sauce (Rice)
675 kcal por ración
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal por ración
Salmon and avocado potto
671 kcal por ración
Todos los platos de Wasabi (UK) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.