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Salmon and avocado potto
Salmon and avocado potto en Wasabi (UK) tiene 671 kcal por ración declarada, con 24.8 g de proteína y 19.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 671 kcal | 162 |
| Proteínas | 24.8 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 100.6 g | 24.3 |
| de las cuales azúcares | 11.6 g | 2.8 |
| Grasa | 19.0 g | 4.6 |
| de las cuales saturadas | 3.7 g | 0.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 5.63 g | 1.36 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 119 minutos de marcha rápida o 62 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 94% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
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